Здравословни

Домашен черен шоколад

Домашен черен шоколад

     Да приготвиш домашен черен шоколад е идеалното решение! Вкусът му е толкова по-добър от на който и да било закупен в магазините шоколад, че няма да можете да го опазите вкъщи за по-дълго от няколко часа!

Повече
Постни сладки с овесени ядки, стафиди и портокал

Постни сладки с овесени ядки, стафиди и портокал

Това са перфектните сладки за хората, които обичат мед, стафиди и портокал. Тези сладки са без масло и без яйце, което ги прави идеални и за тези, които спазват пости.

Повече
Хрупкави шоколадови барчета

Хрупкави шоколадови барчета

Хапка съвършенство в ТРИ СЪСТАВКИ! Най-уникалните и вкусни барчета или просто хапка съвършенство…

Повече
Шоколадово суфле без захар

Шоколадово суфле без захар

Ако искате да направите перфектното шоколадово суфле, което да е с наситен шоколадов вкус и топящо се в устата, освен това да е лесно и бързо за приготвяне, то тази рецепта е за вас.

Повече
Протеинов сладолед с ягоди

Протеинов сладолед с ягоди

Независимо дали е голям или малък – всички обичаме сладолед, особено през лятото. Какво ще кажете например за една по-омекотена версия на вкусния класически кремообразен сладолед? Чудесен метод за освежаване в горещините, с по-ниско съдържание на калории и без захар от познатата кремообразна версия. Ако търсите от къде да си купите като моя протеин - онлайн магазинът на Станимир Михов  го предлага. Давам ви код за отстъпка :BENI10 . С този код получавате 10% отстъпка от всеки продукт в него. 

 

 

Повече
Нисковъглехидратна баница без брашно

Нисковъглехидратна баница без брашно

Вдъхновена и носталгично настроена за онова време на бъркана баница, обаче с нов характер, ви представям моята вкусна нисковъглехидратна мързелива баница. Забъркваш за броени минути и дори не се налага да ползваш миксер, а вкуса е  страхотен.

Повече
Шоколадов сладкиш  без брашно

Шоколадов сладкиш без брашно

Рецептата е лесна за осъществяване, здравословна и бърза, а резултатът ни кара да си оближем пръстите. 

 

Повече
Овесена палачинка

Овесена палачинка

Рецептата, която следва е здравословна и лесна за осъществяване, бърза, а резултатът ни кара да си оближем пръстите и не само... да искаме още. Доста засищаща закуска, която ще ви държи сити поне до обяд.

Повече
Брауни с орехи без печене

Брауни с орехи без печене

  Ако сте в настроение за нещо сладко, но не искате да прекалявате с калориите, това брауни е вашето решение. Не се пече,бързо, лесно, здравословно и с малко съставки. Ако търсите от къде да си купите като моята стевия - онлайн магазинът на Станимир Михов я предлага. Давам ви код за отстъпка :BENI10 . С този код получавате 10% отстъпка от всеки продукт в него. 



Повече
Правила за накисване на ядки

Правила за накисване на ядки

 Защо трябва да се накисват ядките? Стимулира се произвеждането на полезни ензими, увеличава се количеството на витамини, особено на В групата, разбива се глутена и ядките се усвояват много по-лесно, протеинът става по-лесен за абсорбиране, предотвратява се загубата на минерали, неутрализират се токсините и се предотвратяват различни заболявания.

Повече